- TÀmÀ tapahtuma on mennyt.
đ§ââïžHathajooga
24 huhtikuun @ 09:30 - 10:45
Tapahtuman sarjat
(NÀytÀ kaikki)
Lokki-sali – keskiviikkona klo 9.30 – 10.45
Hathajooga on rauhallista ja miellyttÀvÀÀ joogaa kehoa kuunnellen ja kunnioittaen. Osa liikkeistÀ venyttÀÀ kehoa ja osa rentouttaa ja tunnin aikana tavoitteena onkin rauhoittaa ja vahvistaa taisaisesti koko kehoa.
Tunti soveltuu niin aloittelijoille kuin jo aiempaa kokemusta omaaville.