Viikko / Tapahtumat
maanantai, 2 syyskuun, 2024
-
September 2, 2024 -🌊Vesijumppa
-
September 2, 2024 -Ruoka-apu
-
September 2, 2024 -👨🏭Yhteen Hitsautuneet
🌊Vesijumppa
Rauman uimahalli – maanantai ja perjantai klo 8-8.45 Jumpatessa sykkeesi kohoaa ja lihaskuntosi kasvaa. Vesijumppa soveltuu jokaiselle liikkujalle, ikään tai kokoon katsomatta, sillä vesi elementtinä tarjoaa turvallisen liikkumisympäristön lämmitetyssä matalanvedenaltaassa. Osallistuminen edellyttää uimahallin sisäänpääsymaksun.
Ruoka-apu
Toimintakeskus, sisäpiha - Satamakatu 2 ma, ke ja pe | klo 10.30 | ei arkipyhinä Tasaväkisyyden vuoksi käytämme vuoronumeroita sekalaisessa järjestyksessä.
👨🏭Yhteen Hitsautuneet
KIPINÄn tilat, Toimintakeskus 2. krs – maanantai klo 13-14 Kesäkaudella Jermurannassa. Miesten toiminnallinen ryhmä, alunperin perustettu Rauman telakan toiminnan loputtua, mutta nykyisellään ryhmä on avoin kaikille. Tervetuloa.
tiistai, 3 syyskuun, 2024
-
September 3, 2024 -🏃🏻♀️Ulkoliikunta
-
September 3, 2024 -🧶Käsityöryhmä
-
September 3, 2024 -Jäsensauna
-
September 3, 2024 -🏋️♀️Kuntosali
🏃🏻♀️Ulkoliikunta
Talviharjoitteluhalli – tiistai klo 9.30-10.30 Reipasta ohjattua ryhmäliikuntaa lähimetsässä. Kevyttä sykkeen kohotusta pururadalla, lempeää lihasvoimaharjoittelua välineitä ja ympäröivää luontoa hyödyntäen. Säähän soveltuva liikuntavarustus. Sadekelillä liikutaan suojassa.
🧶Käsityöryhmä
KIPINÄn tilat, Toimintakeskus 2. krs – tiistai klo 10-13 Käsitöiden lomassa kahvitellaan ja jaetaan ajatuksia ja ideoidaan uusia käsitöitä. Ryhmä osallistuu mm. Lahjoita lämpöä – hyväntekeväisyys keräykseen. Tervetuloa tutustumaan käsitöiden monipuoliseen maailmaan.
Jäsensauna
Jäsensaunat Jermurannassa Petäjäksentie 241 | 26100 Rauma Yhdistyksen kesänviettopaikka Jermuranta palvelee jälleen! Tule mukaan nauttimaan upean miljöön tarjonnasta. Kioski on kaikille avoinna ma-pe klo 10 - 13.30 Jäsensaunat lämpeää: ti & to 11.30 - 13.30 ke 16 - 18 (alk. 26.6.) la 12 - 14 29.6. | 29.7. | 24.8. | 7.9. LIITY […]
🏋️♀️Kuntosali
Uimahallin kuntosali – tiistai ja torstai klo 14 - 15.30 Kuntosali-circuit on kiertoharjoitteluna tehtävä kuntosaliharjoitus, joka sopii niin aloittelevalle kuntoilijalle kuin jo pidempään salilla käyneelle. Treenin aikana käydään vaihtelevasti läpi eri lihasryhmiä. Kesto n. 90 min.
keskiviikko, 4 syyskuun, 2024
-
September 4, 2024 -Ruoka-apu
-
September 4, 2024 -🇫🇮 Suomen kielen alkeet – RUS/UA
-
September 4, 2024 -Jäsensauna
Ruoka-apu
Toimintakeskus, sisäpiha - Satamakatu 2 ma, ke ja pe | klo 10.30 | ei arkipyhinä Tasaväkisyyden vuoksi käytämme vuoronumeroita sekalaisessa järjestyksessä.
🇫🇮 Suomen kielen alkeet – RUS/UA
KIPINÄn tilat, Toimintakeskus 2. krs – keskiviikko klo 10.30-13.00 Maahanmuuttajille ja eri kulttuuritaustaisille suomen kielen opettelua ja kertausta matalalla kynnyksellä ohjatusti. Paikalla tulkkaus-ja käännösapua venäjän/ukrainan kielellä.
Jäsensauna
Jäsensaunat Jermurannassa Petäjäksentie 241 | 26100 Rauma Yhdistyksen kesänviettopaikka Jermuranta palvelee jälleen! Tule mukaan nauttimaan upean miljöön tarjonnasta. Kioski on kaikille avoinna ma-pe klo 10 - 13.30 Jäsensaunat lämpeää: ti & to 11.30 - 13.30 ke 16 - 18 (alk. 26.6.) la 12 - 14 29.6. | 29.7. | 24.8. | 7.9. LIITY jäseneksi netissä […]
torstai, 5 syyskuun, 2024
-
September 5, 2024 -Jäsensauna
-
September 5, 2024 -🏋️♀️Kuntosali
Jäsensauna
Jäsensaunat Jermurannassa Petäjäksentie 241 | 26100 Rauma Yhdistyksen kesänviettopaikka Jermuranta palvelee jälleen! Tule mukaan nauttimaan upean miljöön tarjonnasta. Kioski on kaikille avoinna ma-pe klo 10 - 13.30 Jäsensaunat lämpeää: ti & to 11.30 - 13.30 ke 16 - 18 (alk. 26.6.) la 12 - 14 29.6. | 29.7. | 24.8. | 7.9. LIITY […]
🏋️♀️Kuntosali
Uimahallin kuntosali – tiistai ja torstai klo 14 - 15.30 Kuntosali-circuit on kiertoharjoitteluna tehtävä kuntosaliharjoitus, joka sopii niin aloittelevalle kuntoilijalle kuin jo pidempään salilla käyneelle. Treenin aikana käydään vaihtelevasti läpi eri lihasryhmiä. Kesto n. 90 min.
perjantai, 6 syyskuun, 2024
-
September 6, 2024 -🌊Vesijumppa
-
September 6, 2024 -Ruoka-apu
🌊Vesijumppa
Rauman uimahalli – maanantai ja perjantai klo 8-8.45 Jumpatessa sykkeesi kohoaa ja lihaskuntosi kasvaa. Vesijumppa soveltuu jokaiselle liikkujalle, ikään tai kokoon katsomatta, sillä vesi elementtinä tarjoaa turvallisen liikkumisympäristön lämmitetyssä matalanvedenaltaassa. Osallistuminen edellyttää uimahallin sisäänpääsymaksun.
Ruoka-apu
Toimintakeskus, sisäpiha - Satamakatu 2 ma, ke ja pe | klo 10.30 | ei arkipyhinä Tasaväkisyyden vuoksi käytämme vuoronumeroita sekalaisessa järjestyksessä.
lauantai, 7 syyskuun, 2024
-
September 7, 2024 -Jäsensauna
Jäsensauna
Jäsensaunat Jermurannassa Petäjäksentie 241 | 26100 Rauma Yhdistyksen kesänviettopaikka Jermuranta palvelee jälleen! Tule mukaan nauttimaan upean miljöön tarjonnasta. Kioski on kaikille avoinna ma-pe klo 10 - 13.30 Jäsensaunat lämpeää: ti & to 11.30 - 13.30 ke 16 - 18 (alk. 26.6.) la 12 - 14 29.6. | 29.7. | 24.8. | 7.9. LIITY jäseneksi netissä […]
sunnuntai, 8 syyskuun, 2024
No events on this day.