7 tapahtumat found.
Viikko / Tapahtumat
maanantai, 30 maaliskuun, 2026
-
March 30, 2026 -🌊Vesijumppa
🌊Vesijumppa
Vesijumppa maanantaisin klo 10.00-10.45 (12.1. - 18.5.) Ma 13.4., pe 24.4. ja ma 27.4. ohjaajana Vikke! Jumpatessa sykkeesi kohoaa ja lihaskuntosi kasvaa. Vesijumppa soveltuu jokaiselle liikkujalle, ikään tai kokoon katsomatta, […]
tiistai, 31 maaliskuun, 2026
No events on this day.
keskiviikko, 1 huhtikuun, 2026
No events on this day.
torstai, 2 huhtikuun, 2026
-
April 2, 2026 -🧘♀️Kehonhuolto – Fascia
🧘♀️Kehonhuolto – Fascia
Lokki-sali – torstai klo 10-11 Fascia-venyttely on kokonaisvaltaista kehonhuoltoa kuntouttavasta näkökulmasta. Keskitymme parantamaan liikkuvuutta toiminnallisin aktiivisin venytyksin nivelten täysiä liikeratoja käyttäen, kehon kannatuksella ja lihastoimintaketjuja (faskialinjoja) mukaillen. Harjoittelua rytmitetään hengityksellä, […]
perjantai, 3 huhtikuun, 2026
No events on this day.
lauantai, 4 huhtikuun, 2026
No events on this day.
sunnuntai, 5 huhtikuun, 2026
No events on this day.