Viikko / Tapahtumat
maanantai, 24 maaliskuun, 2025
-
March 24, 2025 -🌊Vesijumppa
🌊Vesijumppa
Vesijumppa (maanantaisin 24.3. - 26.5.) Jumpatessa sykkeesi kohoaa ja lihaskuntosi kasvaa. Vesijumppa soveltuu jokaiselle liikkujalle, ikään tai kokoon katsomatta, sillä vesi elementtinä tarjoaa turvallisen liikkumisympäristön lämmitetyssä matalanvedenaltaassa. Osallistuminen edellyttää uimahallin sisäänpääsymaksun. Maanantain ja perjantain vesijumpat jatkavat ”vanhassa paikassa” uimahallissa.
tiistai, 25 maaliskuun, 2025
-
March 25, 2025 -🏋️♀️Kunnon voimaa
🏋️♀️Kunnon voimaa
Kunnon voimaa – Liikkuvuutta ja lihaskuntoa ti 28.1. – 27.5. Liikkuvuutta ja lihaskuntoa ohjatusti oman kunnon mukaisesti Karin kampuksen liikuntasalissa tiistaisin klo 14 -15. Kokoontuminen kahvilan etuaulaan tiistaisin klo 13.50. Ota mukaan liikuntavarustus ja vesipullo. Muutokset ovat mahdollisia ja niistä ilmoitamme yhdistyksen www-sivujen tapahtumakalenterissa sekä FB&IG-alustoilla. Ti 29.4. ohjaajana Martta Koski Kaikki KIPINÄn toiminnot […]
keskiviikko, 26 maaliskuun, 2025
No events on this day.
torstai, 27 maaliskuun, 2025
-
March 27, 2025 -🧘♀️Kehonhuolto – Hatha/Fascia
🧘♀️Kehonhuolto – Hatha/Fascia
Lokki-sali – torstai klo 10-11 Tunnit vuorottelevat kahden viikon sykleissä. Tarkemmat päivämäärät ja kuvaukset löydät alta. Hathajooga on rauhallista ja miellyttävää joogaa kehoa kuunnellen ja kunnioittaen. Osa liikkeistä venyttää kehoa […]
perjantai, 28 maaliskuun, 2025
-
March 28, 2025 -🌊Vesijumppa
🌊Vesijumppa
Vesijumppa (perjantaisin 28.3. - 23.5.) Jumpatessa sykkeesi kohoaa ja lihaskuntosi kasvaa. Vesijumppa soveltuu jokaiselle liikkujalle, ikään tai kokoon katsomatta, sillä vesi elementtinä tarjoaa turvallisen liikkumisympäristön lämmitetyssä matalanvedenaltaassa. Osallistuminen edellyttää uimahallin sisäänpääsymaksun. Maanantain ja perjantain vesijumpat jatkavat ”vanhassa paikassa” uimahallissa.
lauantai, 29 maaliskuun, 2025
No events on this day.
sunnuntai, 30 maaliskuun, 2025
No events on this day.