Lokki-sali – torstai klo 10-11 Fascia-venyttely on kokonaisvaltaista kehonhuoltoa kuntouttavasta näkökulmasta. Keskitymme parantamaan liikkuvuutta toiminnallisin aktiivisin venytyksin nivelten täysiä liikeratoja käyttäen, kehon kannatuksella ja lihastoimintaketjuja (faskialinjoja) mukaillen. Harjoittelua rytmitetään hengityksellä, […]
Etsitkö kesätöitä? Tule walk in -tapahtumaan! Yhteistyöllä työllisyyteen -walk in tarjoaa tukea kesätyönhakuun: ☀️ keskustelua kesätyönhausta ☀️ kesätyöpaikkojen etsimistä ja hakemista ☀️ valmiiksi listattuja kesätyöpaikkoja ☀️ apua CV:n ja työhakemuksen […]
KIPINÄn tilat, Toimintakeskus 2. krs – torstaisin klo 14 -16 Maahanmuuttajille ja eri kulttuuritaustaisille suomen kielen opettelua ja kertausta matalalla kynnyksellä ohjatusti. Opettajana Ninni Viitanen Tämä ryhmä soveltuu jo jonkun […]
