Vesijumppa ma 13.1. – 3.3. + pe 17.1. – 28.2. klo 8-8.45 (HUOM! ei vko 8) Jumpatessa sykkeesi kohoaa ja lihaskuntosi kasvaa. Vesijumppa soveltuu jokaiselle liikkujalle, ikään tai kokoon katsomatta, […]

Kunnon voimaa – Liikkuvuutta ja lihaskuntoa ti 28.1. – 20.5.   Liikkuvuutta ja lihaskuntoa ohjatusti oman kunnon mukaisesti Karin kampuksen liikuntasalissa tiistaisin klo 14 -15. Kokoontuminen kahvilan etuaulaan tiistaisin klo 13.50. Ota mukaan liikuntavarustus ja vesipullo. (HUOM! ei vko 8) Muutokset ovat mahdollisia ja niistä ilmoitamme yhdistyksen www-sivujen tapahtumakalenterissa sekä FB&IG-alustoilla. Kaikki KIPINÄn toiminnot ovat […]

Karin Kampus – perjantai klo 9.30 - 11.00 (10.1. – 30.5.) Perjantain lentopallo siirtyy kevätkauden ajaksi Karin kampuksen liikuntasaliin. Kokoontuminen kahvilan edessä aina perjantaisin klo 9.20. Perinteistä pallottelua ja pientä […]