Vesijumppa perjantaisin klo 8.30-9.15 (12.9. - 19.12.) Jumpatessa sykkeesi kohoaa ja lihaskuntosi kasvaa. Vesijumppa soveltuu jokaiselle liikkujalle, ikään tai kokoon katsomatta, sillä vesi elementtinä tarjoaa turvallisen liikkumisympäristön lämmitetyssä matalanvedenaltaassa. Osallistuminen edellyttää uimahallin sisäänpääsymaksun.
Vesijumppa maanantaisin klo 10.00-10.45 (15.9. - 15.12.) Jumpatessa sykkeesi kohoaa ja lihaskuntosi kasvaa. Vesijumppa soveltuu jokaiselle liikkujalle, ikään tai kokoon katsomatta, sillä vesi elementtinä tarjoaa turvallisen liikkumisympäristön lämmitetyssä matalanvedenaltaassa. Osallistuminen edellyttää uimahallin sisäänpääsymaksun.
Vesijumppa perjantaisin klo 8.30-9.15 (12.9. - 19.12.) Jumpatessa sykkeesi kohoaa ja lihaskuntosi kasvaa. Vesijumppa soveltuu jokaiselle liikkujalle, ikään tai kokoon katsomatta, sillä vesi elementtinä tarjoaa turvallisen liikkumisympäristön lämmitetyssä matalanvedenaltaassa. Osallistuminen edellyttää uimahallin sisäänpääsymaksun.
Vesijumppa maanantaisin klo 10.00-10.45 (15.9. - 15.12.) Jumpatessa sykkeesi kohoaa ja lihaskuntosi kasvaa. Vesijumppa soveltuu jokaiselle liikkujalle, ikään tai kokoon katsomatta, sillä vesi elementtinä tarjoaa turvallisen liikkumisympäristön lämmitetyssä matalanvedenaltaassa. Osallistuminen edellyttää uimahallin sisäänpääsymaksun.
Vesijumppa perjantaisin klo 8.30-9.15 (12.9. - 19.12.) Jumpatessa sykkeesi kohoaa ja lihaskuntosi kasvaa. Vesijumppa soveltuu jokaiselle liikkujalle, ikään tai kokoon katsomatta, sillä vesi elementtinä tarjoaa turvallisen liikkumisympäristön lämmitetyssä matalanvedenaltaassa. Osallistuminen edellyttää uimahallin sisäänpääsymaksun.
Kunnon voimaa – Liikkuvuutta ja lihaskuntoa ti 28.1. – 27.5. Liikkuvuutta ja lihaskuntoa ohjatusti oman kunnon mukaisesti Karin kampuksen liikuntasalissa tiistaisin klo 14 -15. Kokoontuminen kahvilan etuaulaan tiistaisin klo 13.50. Ota mukaan liikuntavarustus ja vesipullo. Muutokset ovat mahdollisia ja niistä ilmoitamme yhdistyksen www-sivujen tapahtumakalenterissa sekä FB&IG-alustoilla. Ti 29.4. ohjaajana Martta Koski Kaikki KIPINÄn toiminnot […]
Kunnon voimaa – Liikkuvuutta ja lihaskuntoa ti 28.1. – 27.5. Liikkuvuutta ja lihaskuntoa ohjatusti oman kunnon mukaisesti Karin kampuksen liikuntasalissa tiistaisin klo 14 -15. Kokoontuminen kahvilan etuaulaan tiistaisin klo 13.50. Ota mukaan liikuntavarustus ja vesipullo. Muutokset ovat mahdollisia ja niistä ilmoitamme yhdistyksen www-sivujen tapahtumakalenterissa sekä FB&IG-alustoilla. Ti 29.4. ohjaajana Martta Koski Kaikki KIPINÄn toiminnot […]
Vesijumppa (maanantaisin 24.3. - 26.5.) Jumpatessa sykkeesi kohoaa ja lihaskuntosi kasvaa. Vesijumppa soveltuu jokaiselle liikkujalle, ikään tai kokoon katsomatta, sillä vesi elementtinä tarjoaa turvallisen liikkumisympäristön lämmitetyssä matalanvedenaltaassa. Osallistuminen edellyttää uimahallin sisäänpääsymaksun. Maanantain ja perjantain vesijumpat jatkavat ”vanhassa paikassa” uimahallissa.
Vesijumppa (perjantaisin 28.3. - 23.5.) Jumpatessa sykkeesi kohoaa ja lihaskuntosi kasvaa. Vesijumppa soveltuu jokaiselle liikkujalle, ikään tai kokoon katsomatta, sillä vesi elementtinä tarjoaa turvallisen liikkumisympäristön lämmitetyssä matalanvedenaltaassa. Osallistuminen edellyttää uimahallin sisäänpääsymaksun. Maanantain ja perjantain vesijumpat jatkavat ”vanhassa paikassa” uimahallissa.
Kunnon voimaa – Liikkuvuutta ja lihaskuntoa ti 28.1. – 27.5. Liikkuvuutta ja lihaskuntoa ohjatusti oman kunnon mukaisesti Karin kampuksen liikuntasalissa tiistaisin klo 14 -15. Kokoontuminen kahvilan etuaulaan tiistaisin klo 13.50. Ota mukaan liikuntavarustus ja vesipullo. Muutokset ovat mahdollisia ja niistä ilmoitamme yhdistyksen www-sivujen tapahtumakalenterissa sekä FB&IG-alustoilla. Ti 29.4. ohjaajana Martta Koski Kaikki KIPINÄn toiminnot […]
Vesijumppa (maanantaisin 24.3. - 26.5.) Jumpatessa sykkeesi kohoaa ja lihaskuntosi kasvaa. Vesijumppa soveltuu jokaiselle liikkujalle, ikään tai kokoon katsomatta, sillä vesi elementtinä tarjoaa turvallisen liikkumisympäristön lämmitetyssä matalanvedenaltaassa. Osallistuminen edellyttää uimahallin sisäänpääsymaksun. Maanantain ja perjantain vesijumpat jatkavat ”vanhassa paikassa” uimahallissa.
Vesijumppa (perjantaisin 28.3. - 23.5.) Jumpatessa sykkeesi kohoaa ja lihaskuntosi kasvaa. Vesijumppa soveltuu jokaiselle liikkujalle, ikään tai kokoon katsomatta, sillä vesi elementtinä tarjoaa turvallisen liikkumisympäristön lämmitetyssä matalanvedenaltaassa. Osallistuminen edellyttää uimahallin sisäänpääsymaksun. Maanantain ja perjantain vesijumpat jatkavat ”vanhassa paikassa” uimahallissa.
