BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Rauman Seudun Työnhakijat ry - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Rauman Seudun Työnhakijat ry
X-ORIGINAL-URL:https://raumantyonhakijat.com
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Rauman Seudun Työnhakijat ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250109T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250109T110000
DTSTAMP:20260528T180730
CREATED:20250107T080424Z
LAST-MODIFIED:20250312T085108Z
UID:10002072-1736416800-1736420400@raumantyonhakijat.com
SUMMARY:🧘‍♀️Kehonhuolto - Hatha/Fascia
DESCRIPTION:Lokki-sali – torstai klo 10-11 \nTunnit vuorottelevat kahden viikon sykleissä. Tarkemmat päivämäärät ja kuvaukset löydät alta. \nHathajooga on rauhallista ja miellyttävää joogaa kehoa kuunnellen ja kunnioittaen. Osa liikkeistä venyttää kehoa ja osa rentouttaa ja tunnin aikana tavoitteena onkin rauhoittaa ja vahvistaa tasaisesti koko kehoa. (6.3. / 3.4. / 10.4.) \nFascia-venyttely on kokonaisvaltaista kehonhuoltoa kuntouttavasta näkökulmasta. Keskitymme parantamaan liikkuvuutta toiminnallisin aktiivisin venytyksin nivelten täysiä liikeratoja käyttäen\, kehon kannatuksella ja lihastoimintaketjuja (faskialinjoja) mukaillen. Harjoittelua rytmitetään hengityksellä\, lisäksi käytössä on fascia-pallot ja tarvittaessa tuolia voi käyttää tukena. (13.2. / 27.2. / 13.3. / 20.3. / 27.3. / 17.4. / 24.4.) \nTunnit soveltuu niin aloittelijoille kuin jo aiempaa kokemusta omaaville.
URL:https://raumantyonhakijat.com/tapahtumakalenteri/%f0%9f%a7%98%e2%99%80%ef%b8%8fkehonhuolto-hatha-fascia/2025-01-09/
LOCATION:Lokki-sali\, Satamakatu 2\, Rauma\, 26100\, Suomi
CATEGORIES:liikunta
ORGANIZER;CN="KIPIN%C3%84":MAILTO:ninni.viitanen@raumantyonhakijat.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250109T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250109T140000
DTSTAMP:20260528T180730
CREATED:20250107T101326Z
LAST-MODIFIED:20250604T090156Z
UID:10002945-1736424000-1736431200@raumantyonhakijat.com
SUMMARY:🇫🇮 Opiskellaan suomea – ENG
DESCRIPTION:KIPINÄn tilat\, Toimintakeskus 2. krs – torstai klo 12.00-14.00 \nMaahanmuuttajille ja eri kulttuuritaustaisille suomen kielen opettelua ja kertausta matalalla kynnyksellä ohjatusti.\nPaikalla tulkkaus-ja käännösapua englannin kielellä. \nMuutokset ovat mahdollisia ja niistä ilmoitamme yhdistyksen www-sivujen tapahtumakalenterissa sekä FB&IG-alustoilla. \nKaikki KIPINÄn toiminnot ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Tervetuloa mukaan!
URL:https://raumantyonhakijat.com/tapahtumakalenteri/%f0%9f%87%ab%f0%9f%87%ae-suomen-kielen-alkeet-eng-2/2025-01-09/
LOCATION:KIPINÄ\, Satamakatu 2\, Rauma\, 26100\, Suomi
CATEGORIES:kielikurssi
ORGANIZER;CN="KIPIN%C3%84":MAILTO:ninni.viitanen@raumantyonhakijat.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR